2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:小腿肌肉不自觉地抽动是怎么回事?
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病情分析: 考虑与缺钙,过度劳累,受凉有关。缺钙引起神经肌肉兴奋性增高,过度疲劳引起肌肉乳酸堆积,腿部受凉影响血液循环,这些原因都可以出现小腿肌肉不自觉抽动。建议多到户外活动,晒太阳,多吃含钙高的食物,避免着凉,避免久走久站久蹲,避免过度劳累。
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