2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:为什么多爬行可以预防腰突
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病情分析: 因为爬行有利于减轻腰椎的压力,并且促进腰椎的生理曲度的爬行是一种比较好的运动方法,爬行的时候就自然而然的减少了腰椎的压力。也减轻了腰部肌肉的压力。
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