怀孕四个月睡眠不好如何处理治疗
2021-04-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕四个月睡眠不好如何处理治疗
满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看，怀孕以后随着怀孕天数的增加，胎盘逐渐增大，就会压迫到血液循环和神经系统的。这个时候出现睡眠质量不好也是比较正常的。这个可以适当的做一些户外运动的，多出去走一走，呼吸新鲜空气，避免情绪急躁、焦虑、烦恼。生活要做到有规律的，做到早睡早起避免熬夜的。
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2021-04-25 13:07
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