2021-04-25 1人回答
性别:男
健康咨询描述:爱发脾气、心烦失眠怎么办?
满意答案
病情分析:
这种现象很常见,可能是内分泌失调,可以调节最近的饮食以及作息时间,合理安排睡眠时间,如果是因为抑郁症,还可以服用一些抗抑郁的药物,在日常生活中及时缓解精神压力,多参加文体活动,保持轻松的心情。
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