减肥期可以吃豆腐吗？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：减肥期可以吃豆腐吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期可以适当的吃豆腐，不会引起发胖的情况，豆腐中含有优质的蛋白质，建议平时饮食格外的注意一下，以清淡易消化为主，晚餐过后进行走步运动相结合有助于达到减肥的效果。
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2021-04-25 18:06
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