2021-04-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠多梦、头痛头晕有什么办法治疗?
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病情分析: 积极寻求并避消除失眠、多梦、头痛的原因,平常而自然的心态,要身心松弛,有助睡眠。睡前可到户外散步,放松一下精神,上床前洗个热水浴,或用热水泡脚,然后在就寝,这样比较容易睡着,服用一些安神助眠的药物
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