胳膊运动后现在直不起来，巨疼
2021-04-25 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我挺长时间没练哑铃，5月中旬体考了，我前天想练练哑铃把实心球分提上去，之后掰了50个，昨天感觉胳膊肌肉有一点疼没太在意，今天早上起来直接疼的受不了，胳膊直不起来，一直就疼的要死，碰一下都疼，两只胳膊都是，不知道是什么原因，感觉不是肌肉拉伤，没有红肿，马上就体考了，怎么才能快速恢复啊，越快越好
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满意答案
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- 沈建明 主任医师
- 绍兴市中心医院
病情分析：
这种情况属于正常的，是你很久没有运动了，然后一下子运动量比较多，导致乳酸堆积过多引起的。这种不是真正意义上的肌肉拉伤，会自行的缓解，但缓解的时间可能要3~7天。你可以多热敷热敷，适当的按摩，不用特别治疗的。
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2021-04-26 08:24
其他答案 (1)
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
症状如你所说，考虑是软组织损伤所致，希望你正确面对，检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物观察治疗
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2021-04-26 08:38
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