提高免疫力的食物有什么
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：提高免疫力的食物有什么
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
抵抗力的话，我觉得主要是含锌含铁多的食物，还有一些含VC这样的东西都可以增强抵抗力，含VC比较多的就是新鲜的蔬菜水果，含维生素a比较多的就是一些动物性的食品，比如说大黄还有一些含贝塔胡萝卜素，深色的蔬菜能转化成维生素，a维生素d比较多的是配方奶粉这些食物多吃正天我们一起
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2021-04-26 13:54
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