黑豆泡水能减肥吗
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：黑豆泡水能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
黑豆泡水不能减肥，黑豆虽然说它也有药性，它主要有活血利水、祛风解毒的作用，但是它没有减肥的作用。减肥其实最终来说就是让出量大于入量，要有一定的消耗。如果入量大于出量，肯定能量就以脂肪的形式积蓄在身体里。要做到减肥只有两条路，改善饮食结构，同时要增加体育锻炼，管住嘴、迈开腿，并且持续下去，每天都多消耗一点点热量，存在身体里面的脂肪才能够逐渐消耗，仅靠黑豆水不可能做到，因此黑豆泡水不可能减肥。
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2021-04-26 19:24
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