中老年人怎样预防脑血栓等疾病的发生呢？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：中老年人怎样预防脑血栓等疾病的发生呢？
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
中老年人平时要多吃蔬菜。少吃脂肪含量高的肉类食物和油炸食品。每餐也要有节制，不能吃得太多，饭后适当运动。规律生活，早起早睡，积极参加体育锻炼。尽量保持心情舒畅。
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2021-04-26 18:50
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