腰痛锻炼后感觉腰部不适怎么办？
2021-04-26 2人回答
健康咨询描述：腰痛锻炼后感觉腰部不适怎么办？
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
腰痛锻炼后感觉腰部不适，应当适当的减少锻炼的强度和频度，或者停止锻炼避免腰部疼痛加重。腰部疼痛可以吃些消炎止痛活血化瘀的药物来缓解症状。腰部疼痛的患者禁止腰部负重，注意腰部保暖，避免着凉。
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2021-04-26 19:09
其他答案 (1)
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- 鲍杨东 副主任医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
不知道是什么原因引起的腰痛，目前进行了什么样的锻炼，有时候锻炼强度过大也会导致腰部不舒服，如果锻炼后腰部疼痛，首先需要降低锻炼的强度，疼痛明显可以去医院做一下理疗。
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2021-04-26 19:09
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