2021-04-26 2人回答
健康咨询描述:腰突病适当运动有什么好处?
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病情分析:
适当的运动肯定是有好处的,比如因为腰椎间盘突出的人是需要加强腰肌的锻炼的,如果腰肌比较发达的话,那么可能发作的频率会减少一些,建议注意一些锻炼腰肌的动作
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病情分析:
患有腰椎间盘突出可以适当的进行运动的,适当的运动有利于促进血液循环,促进腰背部肌肉韧带软组织肿胀的吸收,对减轻腰椎间盘突出的压迫症状有一定的益处的,如果是针对的进行一些腰背部的肌肉功能训练,这有利于促进肌肉强壮,可以对腰椎产生保护作用。