肥胖的人怎么减肥？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：肥胖的人怎么减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
肥胖的人建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，可以多做一些有氧运动，比如游泳，骑自行车快走，慢跑，转呼啦圈等。
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2021-04-26 23:07
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