倒着走对腰椎病有什么好处？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：倒着走对腰椎病有什么好处？
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
倒着走，由于身体向后倾斜，能减轻椎间盘的压力，对腰椎疾病有一定缓解作用，你多休息，避免过劳过累，避免长期弯腰和久坐，注意保暖，避免着凉受潮，局部热敷，配合按摩理疗，可以带腰围子，逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
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2021-04-27 11:52
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