晚饭后吃苹果减肥么？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：晚饭后吃苹果减肥么？
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚饭后吃一些苹果这个是可以的，但是说他并不是说有减肥的作用，均衡营养，但是你晚饭后要多锻炼比较好，促进脂肪燃烧并且减少吸收，嗯，这种情况就能够减肥。平时也要注意饮食，不要暴饮暴食的。
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2021-04-27 15:12
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