腰突症腰部运动可以预防腰突吗
2021-04-27 2人回答
健康咨询描述：腰突症腰部运动可以预防腰突吗
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满意答案
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
腰间盘突出急性期间是不建议运动的，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，建议卧床休息半个月，还可以注射甘露醇缓解症状，多吃一些补气血的食物，这些都要热敷也是可以的。
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2021-04-27 15:02
其他答案 (1)
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- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
一旦诊断为腰突症以后。患者可以通过睡偏硬一点的床，锻炼腰背部的肌肉，来预防避免腰椎间盘突出症加重。一般推荐小燕飞以及5点支撑。需要锻炼一个月以上才能够有效果。
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2021-04-27 14:45
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