2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:生育后如何预防腰椎间盘突出?
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病情分析: 生育过后的女性预防腰椎间盘突出,首先要加强自身的体质,注意保持腰椎部位的良好姿势。平常适当的进行腰椎的功能,锻炼不要长期久坐饮食要清淡些。
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