长期不睡觉会造成脑损伤吗
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：长期不睡觉会造成脑损伤吗
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
长期的不睡觉会损害脑力，可能会导致永久的脑损伤，建议您平时要多多注意休息睡眠要充足，加强体育锻炼来提高自身的免疫力。饮食上意食一些清淡消化的食物。
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2022-11-02 13:58
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