长时间低头会让颈椎间盘退变吗？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：长时间低头会让颈椎间盘退变吗？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
长时间的低头是会导致颈椎退行性病变。建议平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，少看手机电脑，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视，加强颈部功能锻炼。
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2021-04-28 06:52
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