得了产后焦虑该怎么办
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：得了产后焦虑该怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
得了产后焦虑症，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多参加一些有意义的活动，来提高自身的能力，分散自己的注意力，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
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2021-04-28 14:38
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