腰间盘突出怎么坐
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出怎么坐
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出的正确坐姿是，上身挺直，下颌微收，双下肢并拢，坐在有靠背的椅子上，尽量将腰背紧贴并倚靠在椅背上，使腰底部肌肉不至于疲劳。腰突患者应避免久站久坐，避免腰部过度负重。
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2021-04-29 10:11
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