2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:红豆燕麦真的能减肥吗?
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指导意见: 红豆燕麦对于减肥有一定的效果,它是属于低脂肪低热量的食物,但是单独靠这个食物来进行瘦身,多吃新鲜水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入,每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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