2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:夏至养生需要注意些什么?
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病情分析: 夏至饮食调养方面,应调理胃气,可以多吃点绿豆汤,食用新鲜蔬菜,冬瓜,空心菜,还应该吃些苦味的食物,苦味食物具有去湿的作用,天气炎热,身体水分消耗大,要补充水分。
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