减肥期间吃虾会影响减肥效果吗？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃虾会影响减肥效果吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减肥期间是可以吃虾的，不过要注意虾肉的吃法以及食用的量。虾肉是一种蛋白质很高并且脂肪含量较低的食物，所以在减肥期间如果想吃肉的话虾是一个非常不错的选择，不过虾肉的烹饪方式有很多，如果想要减肥的话就一定要选择低热量的烹饪方式。
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2021-04-29 18:18
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