2021-04-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期吃什么对宝宝发育好
满意答案
病情分析:
哺乳期间要多吃富含蛋白质、热量丰富的食物。要多吃鱼肉蛋类食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。如果乳汁量不足,要多吃汤汁类的食物,同时也要保持良好的心情,保证足够的休息和睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
哺乳期饮食上多食温热性食物,少食生冷辛辣刺激性食物的,需要低盐饮食的,多喝粥类或者肉汤类等促进下奶的食物的,奶量好才有利于宝宝喂奶的