腰突症在平时需要注意什么？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：腰突症在平时需要注意什么？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰突症在平时一定要注意避免久站久坐，要注意腰部的保暖，不要着凉，避免弯腰负重劳累，要睡硬板床，减少对椎间盘承受的压力。可以适当的进行腰背肌功能锻炼。
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2021-04-30 22:05
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