睡眠不好如何改善
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好如何改善
免费咨询
满意答案
-
- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
当今这个压力越来越大的社会中，大家投入工作和学业的时间也越来越长，而晚上休息睡眠的时间却越来越短，于是导致越来越多的人被迫加入“失眠大军”中，你是否也正在为睡眠不好而困扰，你是不是不知道睡眠不好如何调理？其实，想要拥有一个好的睡眠，也不必费尽心力的寻找各种药物治疗，以下这3个小妙招，或许能让你睡个好觉。
投诉
2021-05-01 11:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识