2021-05-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:例假期间可以在健身房踩动感单车吗?
满意答案
病情分析: 你好,根据你说的情况,正常月经期间是要注意休息,不能剧烈运动的,因为剧烈运动后会出现月经的改变,比如月经量减少,痛经,甚至严重的增加子宫内膜异位的几率,所以为了身体健康,月经期间是不建议做剧烈健身运动的,适当走走散散步,别剧烈运动就可以的。
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