把芝麻糊当早餐，能减肥吗
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：把芝麻糊当早餐，能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早晨喝芝麻糊，对减肥来说也是非常好的一种选择，可以再吃一个鸡蛋，这样可以满足早餐的需求。减肥期间，平时的饮食也一定要抓，注意控制主食的摄入，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-01 21:27
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