做小飞燕练习能缓解腰椎盘突出吗
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：做小飞燕练习能缓解腰椎盘突出吗
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
做小飞燕练习是能够缓解腰椎间盘突出的，腰椎间盘突出建议平时要多注意休息，不要久站或者是久坐，也不要过度的弯腰提重物。可以通过针灸，热敷，按摩的方式进行缓解。
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2021-05-01 22:12
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