轻微的腰椎突出怎么办
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：轻微的腰椎突出怎么办
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
轻微的腰椎间盘突出，患者主要改变平时不良的坐姿及劳动习惯，不要久坐弯腰，也不要经常从事弯腰搬重物的劳动，久坐时间长后要适当站起活动腰部，缓解肌肉的疲劳，平时多做一些腰背肌功能锻炼，如小燕飞或者是5点支撑的办法来增加腰背肌力量，维持腰椎的稳定性。同时患者可以做一些针灸，牵引，推拿按摩等理疗的办法治疗。
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2021-05-02 11:51
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