停止跑步减肥会反弹吗？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：停止跑步减肥会反弹吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
停止减肥运动的话，你不一定会反弹，但是在减肥期间要控制饮食，避免高热量，高脂肪的食物摄入，平时要控制饮食，适当的吃一些新鲜水果，蔬菜最好还是运动坚持一段时间。
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2021-05-02 14:27
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