2021-05-02 1人回答
健康咨询描述:减肥运动后多久喝水?
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病情分析: 运动减肥后,至少要隔半小时才能喝水,这样有助于身体缓解的同时也能够促进新陈代谢,更好的取得消失的效果,减肥运动后喝水时间要隔半小时才能过度对身体有效,自己同时可以促进排尿,后儿消脂减肥,运动后不宜立即进食,至少要隔上一小时才能进食
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