人困头晕怎么回事？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：人困头晕怎么回事？
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
人困，头晕，可能与白天疲劳或者是精神压力太大嗯，有直接的关系，建议您平时一定要保持良好的心态，学会自我调整，缓解压力，睡前可以喝一杯温牛奶来帮助睡眠，可以听一些轻音乐，用热水泡脚，禁食睡前喝咖啡，农茶类的饮料。
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2021-05-02 17:57
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