2021-05-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期吃什么既减肥又有奶? 哺乳期吃什么?
满意答案
病情分析: 哺乳期最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,可以吃一些清淡的食物,但是也要吃鱼虾瘦肉,这样保证呢乳汁分泌
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