2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出站立平腰保护法有什么作用
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病情分析:
如果是经常站立工作的人,(如术科医生,护士,交警等)应学会站立平腰保护法即轻轻收缩臀肌,双膝弯曲,此时骨盆即转向前方,腹肌内收,腰椎生理前凸变平,这样就可以调节脊柱负重线,达到消除疼痛和疲劳的目的
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