腰突症平时怎么做好预防？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：腰突症平时怎么做好预防？
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘受到上半身压力过大，向后突出压迫神经引起疼痛。所以平时一定要减轻腰椎间盘压力，所以一定不要长时间的弯腰工作，不要长时间的站立和坐，不要提扛重物。要佩戴腰围。要进行腰部的功能锻炼。
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2021-05-03 21:13
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