2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:怎么走路能够预防腰突症?
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病情分析: 正常的走路就可以,日常生活中多吃一些含钙高的食物和水果,多吃一些有营养的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,避免长期的久坐多休息。如果出现腰痛,建议去医院进行检查
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