弯腰锻炼对腰椎间盘突出有好处吗
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：弯腰锻炼对腰椎间盘突出有好处吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
弯腰锻炼对腰椎间盘突出是有好处的，在向前弯时，双足同肩宽站立，收腹，屈膝曲髋，撅屁股，但不要弯腰站起时借助睡眠的辅助句，长期身来可以锻炼腰部。
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2022-10-13 16:53
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