2021-05-04 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:白天不定时的困,站着工作都能睡着.经常犯困,精神不佳,晚上睡觉正常能睡着.
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,你出现的睡眠方面的改变,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活和工作造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,生活或工作中给自己制定一个目标,有了目标就有了动力,坚持调节一定会好起来的。