2021-05-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎样减掉腹部的赘肉
满意答案
病情分析: 平时可以通过运动锻炼的方式减掉腹部的赘肉,可以做仰卧起坐,或者是平板支撑,另外需要注意饮食调整,避免食用油炸食物及其他高热量的食物,可以多吃水果蔬菜,保持大便通畅。
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