我已有两晚失眠是什么原因？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：我已有两晚失眠是什么原因？
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑失眠，跟精神焦虑紧张，情志不畅、劳累过度等因素有关系，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。此外也可以服用安神的中药，比如安神补脑液、百乐眠胶囊等，效果更好一些。
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2021-05-05 00:27
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