跑完后跟腱痛怎么办
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：跑完后跟腱痛怎么办
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满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
跑完步之后出现跟腱疼痛，考虑是由于存在有跟腱炎的原因，产生的这种症状，暂时要注意休息，可以考虑通过局部针灸理疗热敷的方式进行缓解，也可以考虑通过金磨刀配合冲击波的方法进行治疗，在运动过程当中要注意先做好跟腱的牵拉活动，以免出现运动损伤或者加重局部疼痛的问题
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2021-05-05 14:44
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