减肥期间喝粥可以吗？
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝粥可以吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间尽量不要喝粥，因为粥也含有一定的热量，而且非常容易消化吸收，这样容易增加体内能量，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-05-05 21:47
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