2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:不用减肥产品怎样瘦的快
满意答案
病情分析: 减肥必须要长期的坚持,需要长时间的控制饮食。少吃高热量的食物,每天早上可以口服一杯柠檬水,适当的体育锻炼。多吃新鲜蔬菜,减少主食的摄入量,长时间坚持可以达到减肥的效果。
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