瘦腰和肚子的方法有哪些
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：瘦腰和肚子的方法有哪些
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- 孙海波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
瘦肚子和腰的方法有很多种，但都需要长期坚持，比如说平时多做一些运动项目，像多出去跑跑跳跳，再有就是选择多游泳，也可以选择跳绳之类的，还有饮食方面一定要记得，吃的清淡一点，尽量不要吃太油腻的食物。
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2021-05-07 16:23
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