为了缓解腰痛可以退着走吗？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：为了缓解腰痛可以退着走吗？
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
可以倒走，掌握正确的倒走方法非常重要。倒走前要做好准备活动，比如原地轻轻活动踝关节、膝关节，并做腰部回环、原地踏步等，练习1~2分钟。定期复查，清淡饮食。
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2021-05-06 22:13
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