女人绝经后吃什么食物能延缓衰老
2021-05-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人绝经后吃什么食物能延缓衰老
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满意答案
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- 种轶文 副主任医师
- 北京大学第三医院
病情分析：
女人绝经以后通过吃任何食物都不能延缓衰老的，但是在饮食上尽量做到清淡，不要过于油腻，最主要是平时要养成良好的生活习惯，饮食起居要有规律，保持良好的心情，保证充足的睡眠，适当的参加体育锻炼。
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