2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:腰椎患者不能长久骑自行车吗?
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病情分析: 要对患者不要长时间的骑自行车,长时间的一个动作,很有可能会对腰椎形成压迫。平时可以做一些有氧运动,如游泳,慢跑等,要做一些功能性锻炼,如五点支撑,小燕飞,三点支撑,拱桥式等。
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