晚餐喝牛奶能减肥吗?
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：晚餐喝牛奶能减肥吗?
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您吃晚餐的情况下喝牛奶这种情况有助于减肥，但是说还要控制饮食量，不要吃太多的食物，主要是加强锻炼，如果你饮食量比较少，这种情况还可以，这个过量饮食就会造成一些体重增加减肥失效的。
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2021-05-07 12:13
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